Beckenbodenkurs
Beckenbodenglück nach dem BeBo® Konzept
Dieser Kurs ist für ALLE Frauen, jeden Alters geeignet (auch Schwangere). Unser Beckenboden muss täglich eine Menge leisten und wird zusätzlich
durch Geburten, Wechseljahre, Operationen oder Leistungssport belastet und beeinträchtigt.
Ein gesunder Beckenboden muss elastisch, aber auch stark sein können. In diesem Kurs lernen Sie Ihren Beckenboden kennen, ihn zu kräftigen, zu entspannen und wie Sie im Alltag schonend und zielführend mit ihm umgehen.
Alltagstipps und beckenbodengerechtes Verhalten sind weitere Kursinhalte. Vorliegende Beschwerden schließen die Kursteilnahme NICHT aus.
Bei akuten Beschwerden bitte ich um vorherige Kontaktaufnahme, um Sie im Kurs richtig betreuen zu können.
Kursablauf
Anzahl Teilnehmer: max 7 Frauen
Dauer: Eine Kurseinheit beinhaltet
12 Termine zu je 55 Minuten
Kursbeginn: 01. 10. 2019 - Dienstag
Kurszeit: Montag 10:00 Uhr - 10:55 Uhr
Für genauere Informationen zum Kursablauf oder bei weiteren Fragen nehmen sie einfach Kontakt mit uns auf, wir melden uns umgehend bei ihnen zurück!
Betreuung
Dieser Beckenbodenkurs wird von Sabrina Berier betreut. Jeder Kurs wird individuell auf die Teilnehmer abgestimmt.
Schauen Sie auf unsere Übersichtsseite oder kommen Sie uns besuchen, damit wir uns in einem persönlichen Gespräch kennen lernen können!
Kosten
Die Kosten des Kurses betragen 180,- € inkl. 19 % MwSt. für die gesamten 12 Einheiten.
Einige Kurse werden nach erfolgreicher Teilnahme von den gesetzlichen Krankenkassen mit mindensten 75€ bezuschusst. Details können bei Kursbeginn besprochen werden.